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Sport et CBD : Quels avantages procure le CBD pour les sportifs ?

Sport et CBD : Quels avantages procure le CBD pour les sportifs ?

Le CBD : un booster naturel pour la pratique du sport 

Le CBD a connu un essor très important dans le milieu du sport aussi bien en tant que booster de performance ou accélérateur de récupération musculaire, qu’aliment complémentaire d’un régime alimentaire sportif.

Que ce soit dans le milieu professionnel ou amateur, cette utilisation méconnue du CBD semble convaincre de plus en plus, et certains athlètes, comme le champion Brésilien de MMA Jhonnata SIlva, l’utilisent quotidiennement pour la récupération et l’apaisement des douleurs. 

Le cannabidiol (CBD) est un produit naturel dont les effets positifs sur la santé et le corps ont été prouvés par de nombreuses études menées par la recherche médicale. Pour cette raison, son utilisation a aujourd’hui dépassé la simple consommation récréative, et est acceptée dans de nombreux domaines, notamment le monde du sport. 

Que faut-il savoir de l’utilisation du CBD dans le sport ?

Les façons de consommer du CBD sont nombreuses, nous vous invitons à les découvrir sur notre page d’accueil dans la rubrique comment consommer du cannabis CBD ? 

Si les vertus du cannabidiol étaient principalement connues dans le milieu du sport en tant que complément alimentaire, elles sont aujourd’hui reconnues pour leurs bienfaits physiques : Réduction de la douleur après l'entraînement, diminution des spasmes musculaires, une meilleure cicatrisation du muscle et des os en cas de blessure…

Les vertus du CBD sont aussi largement acceptées pour leurs bénéfices sur l’aspect mental des sportifs : Réduction du stress pré-entraînement, sécrétion accrue d'endorphines ce qui décuple la sensation de bien-être après et pendant une activité sportive, limitation des nausées après une activité intense, amélioration du cycle du sommeil...

La popularité du CBD a aussi favorisé son essor dans de nombreuses disciplines sportives et un nombre croissant d’athlètes affichent fièrement leur utilisation quotidienne en complément de leur entraînement.

Comment les athlètes professionnels utilisent-ils le CBD? 

Le CBD est généralement utilisé dans plusieurs cas. La douleur et l’inflammation constante, venant d'un entraînement intensif des sportifs de haut niveau, est souvent la raison principale du recours au cannabidiol.

Si l’huile de CBD est l’utilisation la plus commune, il n’est pas rare que les sportifs se servent de crèmes au CBD, en appliquant directement sur la zone pour soulager l’inflammation. 

En effet le CBD est un analgésique et anti-inflammatoire naturel dont l’avantage principal est qu’il ne possède pas d’effets secondaires importants, par rapport aux principaux médicaments utilisés sur le marché, qui peuvent produire des effets de dépendances, de sevrage et d’autres problèmes majeurs.  

Les autres effets du CBD dans le sport 

Comme nous l’avons décrit dans un article les-bienfaits-du-cbd-sur-le-sommeill’avantage du CBD est qu’il accorde une bonne récupération de l’esprit et de notre énergie ce qui un point très important dans le quotidien d’un sportif. 

Le CBD réduit l’anxiété et le stress que peut provoquer des événements ou de grandes compétitions. Il aide aussi à se sentir mieux et plus serein lors d'entraînement. 

En tant que composé naturel, le CBD est un excellent accompagnement pour tous types de sportifs. Sa popularité ne fait qu’augmenter en raison de son large éventail de propriétés thérapeutiques et son excellent compromis à d'autres médicaments aux effets secondaires douteux. 

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Afin d'en apprendre plus sur le CBD, n'hésitez pas à consulter notre article sur la présentation du CBD et de ses bienfaits.

Pour toute question, envoyez nous un message à info@og-cbd.fr !



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